携帯ボトル

痛風持ちにとっては厳しい季節になってきました。水分補給対策として水筒とペットボトル用のホルダーを購入しました。体重は九州旅行でポンと跳ね上がった けど日常生活に戻ったら少し落ち着きました。一にも二にも健康ですな...尿酸値が高い方は甘くみないで医師の指導を仰ぎましょう！