歩数のデータ

昨日の浅間山登山の歩数データを分析...アクティブな時間ってのが緑色で表記されるんだけど、一番アクティブな時間は下りはじめの1時間...下りは膝に負担もかかるから、この時間をなるべく無理せずゆっくりこなせば、足の負担も減るかもしれない...何事もデータが大事ですな。

＜終＞